Tempo stimato di lettura: 4 minutiTutto ciò che avviene nella mente può diventare la nostra realtà e questo purtroppo vale anche per i pensieri negativi. Essi possono avere effetti sulla nostra vita, fino al punto di far sviluppare malattie nelle persone che ci rimuginano continuamente sopra. Non parliamo solo degli ipocondriaci, cioè di quelle persone che credono di essere costantemente … Leggi tutto La mente che mente. Come controllare i pensieri negativi, con audio meditazione guidata in italiano