Tempo stimato di lettura: 6 minutiLucido significa chiaro, e un sogno lucido è quando un dormiente diventa consapevole di essere addormentato e in uno stato di sogno. Ma la consapevolezza è solo il primo passo. Il prossimo obiettivo che i sognatori lucidi hanno è quello di controllare il sogno stesso. Riduzione dell’ansia, miglioramento delle capacità motorie e aumento della creatività. … Leggi tutto Sogni lucidi: il sottile confine tra sogno e realtà